Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan

By Manfaat-id.com On Saturday, August 27th, 2016 Categories : Kesehatan

Manfaat Air Kelapa Muda – Siapa yang tidak mengenal buah yang satu ini buah dengan bentuk bulat dan dilindungi kulit yang cukup tebal ini hampir ternyata sangat banyak manfaatnya karena hampir seluruh bagian dari pohon kelapa dapat berguna bagi kehidupan manusia, dari mulai buah daun hingga batang pohonya bisa dimanfaatkan. Pohon kelapa juga sangat mudah di temukan di Indonesia karena pohon kelapa dapat tumbuh di seluruh pelosok negri ini.

Memang salah satu produk dari kelapa yang paling nikmat di konsumsi adalah airnya terutama dari kelapa yang belum terlau tua atau kita sering menyebutnya dengan kelapa muda.  Banyak penelitian yang membuktikan bahwa kandungan yang terdapat dalam kelapa muda sangatlah banyak diantaranya adalah : vitamin C, asam nikotinat, asam pantotenat, asam folat, biotin, serta riboflavin. Tahukah anda jika kandungan asam amino dalam buah kelapa lebih tinggi dibandingkan kandungan asam amino yang terkandung di dalam susu sapi. air kelapa juga kaya akan kalium. Selain mineral air kelapa juga mengandung gula yang bervariasi mulai dari 1,7% sampai 2,6% juga mengandung protein 0,07%- 0,55% Karena kandungan gizi yang cukup banyak kelapa muda sangat bauk bagi kesehatan kita.

Manfaat Kelapa Muda Untuk Kesehatan

Berikut Manfaat dari kelapa muda.

1. Mengatasi Dehidrasi

Air kelapa muda sangat ampuh untuk mengatasi dehidrasi, karena air kelapa muda mampu mengganti cairan dalam tubuh kita dengan cepat.

2. Mengatasi Sembelit, dan Gangguang Pencernaan

Air kelapa muda juga mempunyai khasiat untuk mengatasi sakit perut, sembelit, masalah pencernaan dan muntah-muntah.

3. Menetralisir Racun Dalam Tubuh

Meminum Air kelapa muda mampu menetralisir racun didalam tubuh manusia karena mengandung senyawa antidotum yang walaupun belum mampu menetralisir semua jenis racun.

4. Membersihkan Jerawat

Air kelapa yang di basuhkan ke wajah secara teratur ternyata mampu menghilangkan jerawat pada kulit dan membuat wajah menjadi bersinar.

5. Mencegah Penuaan

Asam laurat dan sitokin yang terkandung dalam  kelapa muda ternyata sangat ampuh untuk mencegah penuaan kulit kita.

6. Meningkatkan Stamina

Karena kandungan Nutrisi yang cukup tinggi dari buah kelapa mampu meningkatkan energy yang telah berkurang karena kepadatan aktifitas kita

7. Mengontrol Diabetes

Mengkonsumsi air kelapa secara rutin mampu membuat kelancaran sirkulasi darah dalam tubuh dan membersihkan plak yang menyumbat didalam aliran darah kita.

8. Menurunkan Berat Badan

Didalam sejarah dunia air kelapa sangatlah ampuh untuk menurunkan berat badan dan telah terbukti selalu memberikan hasil yang baik.

Dengan manfaat dan khasiat dari kelapa muda yang sangat berlimpah ini maka tidak ada salahnya jika kita juga mengkonsumsi buah yang satu ini, lagi pula buah ini mudah di dapa mulai di pinggir jalan maupun di pasar tradisional. Sekian dulu ya artikel tentang Manfaat Air Kelapa Muda. Sampai jumpa di artikel berikutnya.